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目前分類:【筆記】 (8)

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自從接觸芳香療法後,對於〝氣味〞慢慢開始變得敏感
連帶著對於沐浴乳、洗碗精之類的成分、香氣……心裡也起了很大問號。

最近開始使用了一陣子之前各方朋友送我的手工皂、家事皂,對於這種天然好物慢慢興起手作的念頭。
本想揪同事一起找老師開班授課,於是詢問了軒媽(嬰兒按摩課認識的朋友)課程資訊,
軒媽非常好心的說,如果我只是想學簡單的家事皂、母乳皂,那找時間去她家,她再親自教我~
(她當初也是和朋友一起找老師授課的,每人花了1200大洋)

因為我並不需要很花俏的皂,我最喜歡長方型的可以用來洗衣、洗碗的家事皂跟可以用來洗澡的母乳皂,以前都是去買茶山房的,但說真的也不算便宜,
軒媽願意教我真是太大心了~

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《冬日的午後,窩在家中,調製一杯暖暖的熱飲,點上同樣香氣的薰燈,讓整個空間瀰漫著香料氣息, 

這些香料是異國茶飲的精華,幫助消化同時帶來曼妙滋味,化身精油之後,他們也是改變空間氛圍的魔法師,適合薰點在茶屋或咖啡館裡,帶給人們靈感。 》

上面這段,是肯園-香氣私塾網站(請點我)中的介紹文

總覺得今年冷得特別早,才十月而已,早上騎車上班時,一件小薄外套已不足以應付。到了辦公室如果馬上就有一杯熱熱的咖啡或茶可以飲用,那是再好不過的了~

這次,在美女軒媽的〝相揪〞下,我再次踏入小聚場,準備在EVA老師的帶領下,好好享受這個充滿香氣的美好時光。。。

時間:10/15(六)   17:00pm-18:30pm/地點:肯園小聚場
聞香會講師:EVA(請點我)/費用:0

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筆記:

課程名稱:清暑急救分享會
時間:2011.09.01  19:30-21:00
地點:香氣私塾
講師:Dori
用具:自備刮痧板、瓷湯匙
刮痧用油:成年禮花園(處理火熱、心煩意躁、消化不良、沒有食慾,適合處理中暑症狀,口乾舌燥、汗發不出來時,調節體溫失調。
費用:1人500元

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生女兒就是有這個好處,總是有很多漂亮的衣服可以買。
但偏偏小孩子大得特別快,總是會有那種穿幾個月就不能穿的衣服,這種時候我都覺得好可惜,但買太大不合身又不好看,所以呀…一直以來我都偏好買背心(吊帶)式的洋裝或包屁衣。

這一件金安德森的小洋裝,是阿妞四個月大時,我大姊送給她的禮物,這類的衣服被我歸納為外出服,外出或有場合時穿都還蠻適合的,天氣稍微涼一點的時候加件內白色包屁衣就OK。

去年大概才穿過2-3次,最近想起這件衣服時就覺得還蠻可惜的,直覺認為應該不能穿了,還想叫我媽想辦法看可不可放大一點,結果阿妞滿1歲3個月時,我又讓她試穿,發現,抽高後的阿妞穿起來並不會太緊耶,只是長度從洋裝變成長版上衣,裡面搭件屁屁褲或內搭緊身褲就又是一套了。
金安德森.jpg

另外這件去年買的BabyGap細肩帶包屁衣,當時阿妞大概4個月大吧,但官網上特價只剩9M大,因為覺得很可愛就買了,買回來後,我媽加工了一下,在肩膀處用針線稍微縫了一下,改變了肩帶長度,穿起來就剛剛好,外觀上看不太出來,只是領口會比較高一點。

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此文轉載自「馬偕兒科黃瑽寧醫師的診斷旅程」部落格

發燒衛教

  小兒發燒是家長最常見到,也是最令家長擔憂的問題。接下來我簡單的介紹,希望讓父母對小兒發燒能更了解,也更不會害怕。

發燒的定義:

  1. 發燒的定義是肛溫(或耳溫)≥ 38度;口溫(包括奶嘴溫度計)≥ 37.5度;腋溫≥ 37.2度。
  2. 六個月以下的小孩用耳溫槍可能不準,但可以做參考,再量肛溫確認。
  3. 如果父母親覺得小孩摸起來比平常燒,請不要忽略您的直覺----有74%是準確的!趕快用溫度劑量一下吧!
  4. 一般嬰兒的體溫比大人還要高;如果穿太多,或洗完熱水澡,或天氣較熱,有時候會上升至38.5度。若懷疑是假性體溫上升,您可以讓孩子安安靜靜一個半小時之後,再測量一次。

發燒的原因:

  1. 幾乎來到醫院的發燒病童,90%以上都是病毒感染引起。只有很少的部份是細菌感染,以及其他疾病引起的發燒。
  2. 請注意:長牙不會引起發燒!!(大聲疾呼)此不實的說法請從今天停止,連想都不要想。

病毒感染的發燒:

  1. 病毒有很多種,大部份會致命的病毒都已經有疫苗,剩下的病毒只有少數會造成比較大的傷害(如腸病毒71型)
  2. 不管是流感病毒,輪狀病毒,腺病毒,都有可能發高燒。
  3. 病毒感染發燒大部分在3-5天內都會自然退燒。病毒沒有特效藥,大部分也沒有抗病毒藥物,等孩子產生抗體之後自然會退燒。

發燒正確的觀念:

  1. 發燒並不是造成傷害的原因:發燒只是孩子生病的症狀,去找引起孩子發燒的原因才是重點,退燒絕對不是必要的選項。
  2. 溫度高低並不等於疾病嚴重度:孩子退溫時的活動力好與壞才是疾病嚴重與否的重要指標。
  3. 發燒絕對不會燒壞腦袋:請默念十次,趕走您心中的錯誤觀念。只有約4%的孩子在發燒時會有熱痙攣的現象,那是體質,不是每個人都會發生;即便您的孩子發生熱痙攣,只要抽搐時間在數分鐘內,也不會造成腦部傷害。過去的認為發燒會燒壞腦袋是因為以前發燒的孩子很多是得到了腦炎,如日本腦炎,痲疹,還有細菌性腦膜炎等等。這些人是因為"腦炎"才壞了腦袋,不是因為"發燒"。我舉個簡單的例子,一個肺炎的孩子發燒再怎麼高,也不會壞了腦袋;反之,一個腦炎的孩子不用發燒太高,腦袋也有危險。這樣家長們應該可以理解。
  4. 發燒是好事情:發燒可以提升免疫系統的效能,大量退燒藥反而會降低免疫力,使病毒更不易被殺死。

以下都是正常的狀況:

  1. 用了退燒藥依然不退,或者退了又再燒起來,比之前更高--- 這是正常的!
  2. 發高燒時手腳冰冷發抖(畏寒)--- 這是正常的!
  3. 發燒時小孩懶洋洋,很不舒服,但退燒後又生龍活虎--- 這是正常的!

孩子發燒正確的照顧:

  1. 多喝水,但不用強迫。少量多次的餵食水分,冷熱不忌。
  2. 既然發燒是好事,就不要輕易退燒。退燒的目的是讓孩子舒服,一般39度以上孩子才會感到不適,此時再退燒即可,但狀況因人而異。孩子若安安穩穩的在睡覺,切勿將他挖起來強迫退燒。
  3. 退燒藥介紹:Acetaminophen(本院商品名:安佳熱)或Ibuprofen(本院商品名:舒抑痛),水劑劑型都是(體重/2)cc,亦即10公斤孩子每次喝5cc,依此類推。Acetaminophen每4-6小時可給予一次,Ibuprofen則是每6-8小時;每次用藥要等待兩小時藥效才會發揮,約可以降1-1.5度的體溫。
  4. 只有退燒藥具有"真正"退燒的效果。其它輔助的方式如退熱貼,冰枕,溫水擦拭等等,都只是治標,並不會對中心體溫有任何的影響;此時孩子體溫上上下下都是自己的身體互相平衡,跟你給的冰枕等等一點關係也沒有,切勿自欺欺人。
  5. 退燒塞劑只有孩子嘔吐不能吃藥的時候才使用;使用塞劑退的快,燒起來更快,常常因此畏寒發抖。
  6. 小孩手腳冰冷時穿多一點,小孩冒汗時穿少一點,勿反其道而行。
  7. 錯誤的照顧:酒精擦拭,使用阿斯匹靈,瘋狂的使用退燒塞劑,逼汗。

何時要看醫生: 

  1. 您的孩子小於六個月
  2. 您不確定孩子是一般病毒感染還是細菌感染,比如說:
    • 燒到40度以上。
    • 超過24小時仍然只有發燒,沒有感冒或腸胃的症狀。
    • 發燒超過三天。
  3. 您孩子有細菌感染的症狀:燒退時仍精神萎靡(最重要!),甚至意識不清,抽搐等等。細菌感染包括腦炎,肺炎,中耳炎,鼻竇炎...等等,每一個症狀都不一樣,唯一的共同點就是精神不佳。

其他問題可以參見兒科醫學會網站:http://www.pediatr.org.tw/people/edu_info.asp?id=1

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一次在博客來看到「在家也能蒙特梭利」這本書上的推薦者是selena
在好奇的情況下進入到她的部落格(請點我) ,從第一篇文章開始就讓我欲罷不能的一篇一篇一直看下去
後來又借了她出的第一本書「一開始就不孤單」,那時候阿妞才二個多月大

一直以來,我都非常喜歡Selenad的文字以及她對雙胞胎女兒zozo跟yoyo的教養態度
每每看完之後,我都覺得自己充滿力量,能夠更加溫柔、有耐心的來跟阿妞相處

最近因為我們醫院的圖書室,新書推薦者可以優先借閱該本書籍
我又將這本書帶回家看了一次,
其中一篇「先玩再說」簡直就講到了我的心坎裡,分享給大家~也希望自己謹記在心,能夠以更「自然」的心情與態度來面對阿妞的成長~

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大概是已經幫阿妞辦了圖書館借閱證的關係
所以上個月收到了一張三峽圖書館寄來的DM,瞥了一眼後,隨手便將這張DM丟入回收箱
一直到三月底又去借書時,圖書館員看了我借的書中有一本〝波波不見了〞
面露笑容的問我說:「妳家裡是不是有三歲以下的小朋友,有沒有收到我們寄給妳的DM呢?」
我不好意思的說:「呃…好像有~」
館員又接著說:「我們在4/10有辦一場講座,歡迎家長來聽,聽完後還會送一份神秘小禮物哦~請問小孩多大了?」
我還是很不好意思的說:「我女兒快一歲了」
館員高興的說:「哦~那太好了!我們這個講座要事先報名,那麻煩你填寫一下資料好嗎?」
所以我報了名,又拿了一張DM,這次認真的看了一下,上頭寫著:

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IMG_5559.JPG 
上個禮拜的阿妞可以說是小惡魔一枚
不僅變得非常黏人  而且喜歡用哭鬧的方式來要求大人陪伴
一下下見不到人  都會哭得非常的悽慘
哭聲超大  而且眼淚鼻涕直流
一付被後母虐待得很慘的模樣
被抱起來後  卻又馬上就不哭  說她黏TT一點也不為過

我媽被她搞得人仰馬翻  四肢疲軟
阿妞簡直就是索求無度   任性妄為
一回到家  如果我先進房換衣服時  她沒看到我--就哭

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