卡若琳和老爺的幸福小窩

《冬日的午後，窩在家中，調製一杯暖暖的熱飲，點上同樣香氣的薰燈，讓整個空間瀰漫著香料氣息， 

這些香料是異國茶飲的精華，幫助消化同時帶來曼妙滋味，化身精油之後，他們也是改變空間氛圍的魔法師，適合薰點在茶屋或咖啡館裡，帶給人們靈感。 》

上面這段，是肯園-香氣私塾網站(請點我)中的介紹文

總覺得今年冷得特別早，才十月而已，早上騎車上班時，一件小薄外套已不足以應付。到了辦公室如果馬上就有一杯熱熱的咖啡或茶可以飲用，那是再好不過的了~

這次，在美女軒媽的〝相揪〞下，我再次踏入小聚場，準備在EVA老師的帶領下，好好享受這個充滿香氣的美好時光。。。

時間：10/15(六)   17:00pm-18:30pm/地點：肯園小聚場
聞香會講師：EVA(請點我)/費用：0
課程中賞析：
伯爵茶的靈魂-佛手柑
印度拉茶的靈魂-荳蔻
阿拉伯咖啡的靈魂-肉豆蔻
熱可可的靈魂-肉桂/丁香
康福茶的靈魂-綠薄荷/胡椒薄荷

佛手柑-特級(Bergamotte extra) / 佛手柑-無光敏(Bergamot furocoumarin-free)

一進門，大家都圍坐充滿鄉村風在木製桌椅上，先倒了杯老師準備好的熱薄荷茶準備開始上課，雖然我是抱著認真上課的態度，但心情卻是非常的輕鬆，與其用上課的字眼，不如用分享會來得更貼切。

EVA老師先拿了二張試紙要我們輪流嗅聞，分別是佛手柑和已去除光敏性的佛手柑，這兩種氣味一聞就不同，雖然同是佛手柑，但去除了呋喃香豆素的無光敏佛手柑，硬是少了點甜美的氣味。

EVA老師說她覺得CT油就已經非常的好用了，但如果說少了點什麼的話，她覺得佛手柑的氣味是最無可取代的一支油。

佛手柑：
柑橘類中光敏性最高的(低光敏：葡萄柚、甜橙)，儘量不沾到皮膚後去曬太陽，不然皮膚會變黑。只產於義大利南部的一個小島、象牙海岸，需要特定的氣候和土壤才能生長。充滿太陽的能量，所以味道非常甜美、完整、飽滿，是單萜烯中酯類含量高的。

使用方式：夜間使用或薰香(15-20分鐘)、嗅聞，也可晚上加在沐浴用品內。
心靈療效：讓人覺得放鬆(是其他柑橘類較難做的的)，讓人(自己或旁人)感到開心，掃除冬季憂鬱(曬不到太陽的鬱悶)，化瘀(胸悶)。

佛手柑-無光敏(FCF)：
去除呋喃香豆素，適用於面皰、油性肌保養、換季造成的脂漏性皮膚炎、唇皰疹，可直接塗抹(3%以上就有效果)，可隨身攜帶或於戶外使用，

佛手柑因為味道甜美的關係，所以適合用來搶救調壞的油(萊姆亦可)。
至於什麼時候要用佛手柑什麼時候要用去光敏性的佛手柑，主要還是看用途為何，如果要使用在心靈層面的，就用佛手柑(呋喃香豆素可使人感到放鬆)，如果是要用在肌膚上或容易接觸到太陽的，就用FCF的佛手柑。

自製伯爵茶：
只要在將裝著紅茶葉的鐵罐上蓋內部，用紙膠帶固定一片化妝棉，再滴上幾滴佛手柑(或甜橙)後，再蓋起來，讓紅茶葉沾染上佛手柑的香氣後，就是一罐自製的伯爵茶了。

荳蔻(Cardamom)：
原產於南印度，與黑胡椒混植，喜潮濕的氣候。屬於氧化物類，可幫助身體除濕。
荳蔻籽愈黑代表品質愈好，在香料類中價格較高，僅次於番紅花跟香草。
氣味清涼，需要口氣清新時，可直接一滴滴在嘴巴(口服精油一天不要超過50滴，2.5ml)
荳蔻和肉桂混用時，可去除脹氣，可口服(較有效)或調油按摩在胃部。也適合用在吵架後讓自己消氣，
適合加在奶茶或咖啡裡。

心得：當場EVA老師發給我們一人一顆的荳蔻豆莢，剝開後取出黑色種籽放入口中含著，瞬間感到一陣清涼的氣息，果然是個能讓人口氣清新的好物，在課程中我只是含著並沒有咀嚼，但沒想到居然這樣也有消脹氣的效果，到課程結束前悄悄的打了二個嗝(氣)，當天晚上，也一直在嗝氣，不曉得是不是因為荳蔻的原因。

肉荳蔻-特級(Nutmeg,extra)：
強效的迷幻效果、抗痙攣，適合很ㄍㄧㄥ的人，儘量不要單方使用，可與花香類調在一起，充滿嫵媚、激情、調情的氣味。
具煙燻味，適合加在肉類裡或煮肉類
注意：醚類，孕婦、小孩慎用(因含5%的黃樟腦)，若要調油，劑量1%就足夠了。

心得：這個肉荳蔻的氣味，真的是很兩極，我聞果莢的味道，感覺到一陣厭惡(但也有同學很喜歡)，但聞精油就覺得還ok，沒那麼令人排斥。

丁香(花苞)-特級：(Clove bud extra)
在中藥裡名稱為可香子，在開花前就被手工摘採下來，留下最多的爆發力和持久力，表現在處理發炎狀況、止痛、坐骨神經痛(可加薰衣草或佛手柑調合氣味)
心靈療效：各式各樣需提高耐受度，支持身心、堅忍。
可用於助產：分娩前二週，每天10%按摩，增加肌肉支撐力，可加茉莉(加強子宮收縮)、橙花(增加肌肉彈性)，塗抹於陰道、胯下、腰腹。
感覺需要更堅強時，可調按摩油直接塗抹在下背部。
丁香酚：回春、抗氧化(有刺激性)

錫蘭肉桂-特級(Cinnamomum verum extra)
較有熱感、去濕氣，但對皮膚刺激高。
肉桂皮-味道重(肉桂醛含是較高)
肉桂葉-像丁香，因丁香酚含量較高，所以價格較低。
肉桂酸甲酯濃高的話，等級就愈高。
冬天可滴一滴在腳底，再穿上襪子，可產生熱感。
心靈療效：用在需活力四射的時機，不濫用的情況下屬於養肝精油。
加在洗髮精裡，可去除頭皮屑，使用方式為取出適量的洗髮精，再直接滴一滴混合後洗，不可直接加在塑膠瓶內，久了會有腐蝕的問題。

印度奶茶：薑、丁香、肉桂、荳蔻、肉荳蔻(比例可自行調配)

綠薄荷-特級(Spearmint extra)
可直接使用，是較為安全的酮類，孕婦可用。
摩洛哥：新鮮葉+羊肉，飯後可幫助消化，就像印度人飯後嚼茴香一樣。
需警醒、思考靈巧時使用(例：上課前)，調香時跟肉桂很合(助消化精油)
帶給皮膚的清涼感很低，冬天也可以用。
止癢，莫名的疹(調油拍或加純露使用)，暫時止癢很快。
止癢：鬱金、薑金(調在雪亞脂或乳香使用)+德國洋甘菊+薰衣草